L’amore è il sentimento che muove il mondo, si dice, ma come capire se, nel nostro piccolo, si sta vivendo troppo in funzione del partner, annullando noi stesse?
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Un rapporto sano d’amore è un dare e ricevere in egual misura, una sorta di campo incolto da coltivare assieme, e che ha bisogno quindi dell’impegno di entrambi. Ciò che ne uscirà sarà il risultato dei nostri comportamenti e azioni, ed è quindi necessario evitare “disuguaglianze” nella coppia.
Di solito queste ultime tendono a sorgere nelle cosiddette relazioni tossiche, e sono frutto della paura dell’abbandono di un partner, che esso sia uomo o donna. Si ha talmente paura di perdere il compagno, che ci si “trasforma”, cercando in qualche modo di accontentare l’altro, in questo modo, tuttavia, a volte annullandoci per lui (o lei), rinunciando a interessi, convinzioni, rapporti di amicizia.
Spesso, poi, questo comportamento si risolve con l’effetto opposto, nel senso che il partner sa di averci “in pugno”, e perde interesse nel vederci così malleabili, con il risultato di darci ancora meno attenzioni o in alcuni casi lasciandoci. Come capire, quindi, che rischiamo di annullarci per la nostra dolce metà?
I segnali che indicano che ti stai annullando per il partner
Attenta se tendi a sminuirti o accetti che sia il partner a farlo. Nessuno è superiore all’altro, e un compagno “sano”, è quello che ti supporta e ti sprona a far meglio sì, ma senza affossarti o deridere i tuoi risultati. Non devi far finta di niente, davanti a commenti o sue uscite che ritieni ingiuste: meglio parlarne con schiettezza, cercando un dialogo e non lasciando correre.
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Secondo segnale, che si ricollega al primo, è proprio quello di accettare questioni irrisolte. Passar sopra ad atteggiamenti sgradevoli, a lungo andare, lascia ferite aperte difficili da rimarginare poi. Non importa se lo si fa per quieto vivere: meglio un chiarimento schietto e a cuore aperto. Attenta anche a rinunciare alla tua personalità o alla tua identità. D’accordo che, almeno all’inizio, si tende a dedicare buona parte del tempo all’altro, questo è normale, ma con l’andare del tempo, bisogna trovare un equilibrio nella coppia, ed evitare assolutamente di rinunciare ad interessi, passioni e amicizie.
Infine, occhio alla dipendenza emotiva dal partner: si rischia di diventare ossessionate dall’altro, anche ai limiti dello stalkeraggio, e ciò, come è facile intuire, non è assolutamente sano. Ciascuno merita di essere amato, ma non deve elemosinare l’affetto e l’amore, soprattutto quando non corrisposto.
