Ci siamo: ormai mancano ancora pochi giorni prima del Natale. Ecco i trattamenti e le mosse da fare per poterci arrivare in ottima forma.
Ci sono due motivi principali per rimettersi in forma non solo dopo le festività, ma anche qualche settimana prima: uno dei motivi è prettamente legato alla nostra vanità: vogliamo arrivare al meglio all’appuntamento con amici e parenti, in modo da goderci la festa e poterci godere le fotografie che si fanno in queste occasioni. L’altro è invece di tipo “tattico“: arrivando già in forma, sarà poi più semplice buttar giù gli inevitabili chiletti di troppo con i quali ci ritroveremo finiti i cenoni vari.
Vediamo allora quali sono tutte le mosse che possiamo mettere in atto per arrivare preparate al 25 dicembre, cominciando dalla nostra alimentazione. Sconsigliatissimo saltare i pasti, meglio seguirli invece, preferendo cibi antinfiammatori, come verdure e pesce, e cercare di mantenere idratato il nostro organismo, con almeno 6/8 bicchieri di acqua al giorno, a temperatura ambiente e senza bollicine.
Altro trattamento che possiamo utilizzare è l’Lpg Alliance, basata sulla meccanobiologiaa, in grado di rassodare e tonificare. Un ciclo di 2 sedute settimanali nel primo mese sarà in grado di dare ottimi risultati in poco tempo. “Permetterà di aumentare la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico a livello del derma, stimolando il drenaggio dei liquidi e migliorando così l’inestetismo di cellulite e ritenzione idrica” spiega il responsabile della Lpg Academié Italia, Pasquale Saggese.
SoShape è invece un trattamento in grado di allenare i muscoli di zone critiche come interno cosce, glutei e addome in soli 30 minuti, grazie al macchinario con onde elettromagnetiche mirate, come racconta Valentina Finotti, direttore sanitario della Clinica Sotherga di Milano: “Ideale per accelerare e migliorare il processo di tonificazione, questo trattamento si avvale di un flusso di onde elettromagnetiche intense e mirate, capaci di allenare in maniera esponenziale un dato gruppo muscolare”.
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E non è naturalmente finita qui, poichè possiamo anche concederci dei massaggi emolinfatici alle gambe, in modo da alleggerirle e sgonfiarle. Due sedute alla settimana non solo le rendono più leggere, ma sono in grado anche di definire meglio i contorni di gambe e cosce. La sequenza studiata ad hoc è un ottimo coadiuvante in una dieta dimagrante e permette di risultare più snelle e toniche.
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Infine, alcuni consigli su dei prodotti adatti a rassodare la nostra epidermide: il siero rssodante e snellente a base di Mangostan di Yves-Rocher, e il Gel Liporiduttore di Lpg, entrambi acquistabili online ad una spesa massima di circa 50 Euro.
