La pressione sanguigna può trovare un sollievo in un rimedio naturale. Non sostituisce eventuali farmaci prescritti, ma è un aiuto.
La pressione sanguigna, soprattutto quando è alta, è un problema di salute non da poco. Per questo, le persone che la riscontrano troppo alta o troppo bassa si rivolgono a medici esperti, che possono anche prescrivere dei farmaci specifici.
Quello proposto qui sulla pressione sanguigna è un rimedio naturale valido che non sostituisce assolutamente eventuali farmaci prescritti da un medico, che hanno la priorità. Si tratta solo di un semplice consiglio di benessere a scopo divulgativo.
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Un errore comune è quello di pensare al sale nella dieta come a un nemico per chi ha la pressione alta. In realtà non è così. Il sale si può usare, a patto che sia nelle dosi giuste per l’organismo, come avviene per qualsiasi altro alimento. L’abuso di questo elemento, magari non iodato, non è consigliato. Invece, c’è un rimedio della nonna che aiuta le persone che soffrono di pressione alta e che è a volte consigliato anche dagli specialisti.
Questo rimedio consiste nel… Perdere qualche chilo! Infatti, dimagrire porta diversi benefici per la salute. Tra questi, c’è anche un minor carico sulle articolazioni e quindi una minore pressione nel sangue. In più, pochi sanno che un flusso sanguigno più leggero a livello di pressione può veicolare meglio sostanze come i nutrienti o i principi attivi di alcuni medicinali. Questo è anche il motivo per cui si dice che dimagrire aiuta a migliorare l’attività dell’apparato cardiocircolatorio. Infatti, una minore pressione aiuta il cuore a lavorare senza affaticarsi troppo.
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Questa soluzione è particolarmente valida per chi soffre di pressione alta. Chi soffre di pressione bassa deve invece mangiare? Chi ha questo problema sa che può avere diverse cause. Una di queste è l’assenza di alcuni nutrienti. In questo caso, però, il medico sa dare la risposta migliore.
