Per contrastare l’allergia esistono alcuni cibi da aggiungere alla propria dieta, mentre ce ne sono altri che vanno evitati. È…
La glicemia alta può essere la causa di molti problemi impara a tenere bassi i picchi glicemici con questo stratagemma.…
Una delle bevande alcoliche più amate da sempre, il vino rosso, in molti non hanno ancora capito se sia un…
Seguendo questi consigli, ed evitando questi errori, finalmente noterai i risultati del tuo workout. Ci sono molti motivi per allenare…
Grande trend del momento, la convinzione che bere acqua e limone abbia effetti miracolosi per linea e salute è molto…
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L'estate sta arrivando e con essa sta cominciando la corsa al fisico perfetto: manca davvero poco alla prova costume e…
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