Benessere
Dieta, allenamenti casalinghi, consigli di vita e segreti delle star per mantenere la linea o recuperarla: trovi tutto nella categoria “Benessere” di HairCare. Basta errori: è arrivato il momento di trasformarsi nella miglior versione di sé. Sarà impossibile resistervi!
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Demenza, i sintomi inequivocabili: se accade questo durante le feste natalizie c’è da stare molto attenti
I sintomi della demenza sono molteplici e possono emergere anche durante le feste. Ecco a cosa prestare attenzione ... Leggi tutto
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Gennaio all’insegna della salute: 5 ricette semplici e sane per mangiare meglio
Il mese di gennaio è quello ideale per ritornare un po’ in forma dopo le feste natalizie. Queste ... Leggi tutto
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Con soli due ingredienti potrai realizzare una ricetta unica con sole 70 kcal!
Sei a dieta e non sai che cosa cucinare per non stravolgere il piano alimentare? Con questi due ... Leggi tutto
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Mindfulness, che cos’è? La pratica per ricominciare a sentirsi liberi
Mindfullness, che cos’è? Scopri come riconnetterti con il presente e trovare finalmente una nuova consapevolezza di te stesso ... Leggi tutto
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Pancake per una colazione dietetica e proteica: questa ricetta abbatte le calorie con gusto
Per iniziare bene la giornata è necessario iniziare dal primo pasto, consumando una colazione perfetta: prova la ricetta ... Leggi tutto
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Mandarini, i 5 motivi per cui dovresti assolutamente mangiarli
Mandarini, perché mangiarli? Ecco quali sono i 5 motivi per cui dovresti assolutamente inserirli nella tua dieta, ti ... Leggi tutto
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Insalata drenante e pancia piatta: usa questi ingredienti ricchi di vitamina C!
Siamo arrivati al giro di boa, dopo le feste non c’è più scusa! Scopri una ricetta salutare drenante ... Leggi tutto
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Proteine, quando le mangi il tuo corpo reagisce così: succede qualcosa che non ti aspetti!!!!
Vi siete mai chiesti cosa accade al corpo quando assumiamo proteine? Alleati della dieta, ecco cosa succede al ... Leggi tutto
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Diabete: la soluzione definitiva per prevenirlo: parlano i medici, la dieta da seguire è super efficace
Arriva la scienza a dirci come prevenire il diabete con queste semplici regole d’oro che ci serviranno per ... Leggi tutto
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Formaggio, ma si può mangiare a dieta? Parlano i nutrizionisti: questa è la verità
Mangiare formaggio durante la dieta è salutare? La risposta arriva direttamente dalla scienza. Vediamo in cosa consiste la ... Leggi tutto
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Cibo che allunga la vita: in Italia spopola un progetto pazzesco nel segno dell’alimentazione sana
In Italia spopola un progetto dedicato al cibo che allunga la vita: di cosa si tratta, come funziona ... Leggi tutto
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Le regole d’oro per dimagrire dopo le feste, provare per credere!
Tutte le feste sono ormai passate, adesso non ci sono scuse! Con queste 3 regole d’oro potrai dimagrire ... Leggi tutto
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Demenza senile: sono 7 gli alimenti da evitare per non rischiare di soffrirne
Con il passare del tempo, purtroppo anche le nostre cellule cerebrali tendono a deperire, e in alcuni casi ... Leggi tutto
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Stanchezza pomeridiana? Riscopri l’energia senza l’aiuto del caffè
Stanchezza pomeridiana? Scopri i motivi per cui sei sempre spossato e come rimediare senza utilizzare il caffè, rimedi ... Leggi tutto
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Sfrutta il potere della natura: scopri i benefici di questa vitamina per un benessere a 360°
Usa il potere della natura e dei suoi alleati per il tuo benessere. Tutti i benefici di questa ... Leggi tutto
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Alessitimia: la malattia sempre più diffusa che fa paura e inibisce la personalità | I SINTOMI
Esiste una malattia molto particolare e invalidante che colpisce gli aspetti della nostra personalità. Si tratta della alessitimia. ... Leggi tutto