Benessere
Dieta, allenamenti casalinghi, consigli di vita e segreti delle star per mantenere la linea o recuperarla: trovi tutto nella categoria “Benessere” di HairCare. Basta errori: è arrivato il momento di trasformarsi nella miglior versione di sé. Sarà impossibile resistervi!
Demenza, i sintomi inequivocabili: se accade questo durante le feste natalizie c’è da stare molto attenti
I sintomi della demenza sono molteplici e possono emergere anche durante le feste. Ecco a cosa prestare attenzione ... Leggi tutto
Gennaio all’insegna della salute: 5 ricette semplici e sane per mangiare meglio
Il mese di gennaio è quello ideale per ritornare un po’ in forma dopo le feste natalizie. Queste ... Leggi tutto
Con soli due ingredienti potrai realizzare una ricetta unica con sole 70 kcal!
Sei a dieta e non sai che cosa cucinare per non stravolgere il piano alimentare? Con questi due ... Leggi tutto
Mindfulness, che cos’è? La pratica per ricominciare a sentirsi liberi
Mindfullness, che cos’è? Scopri come riconnetterti con il presente e trovare finalmente una nuova consapevolezza di te stesso ... Leggi tutto
Pancake per una colazione dietetica e proteica: questa ricetta abbatte le calorie con gusto
Per iniziare bene la giornata è necessario iniziare dal primo pasto, consumando una colazione perfetta: prova la ricetta ... Leggi tutto
Mandarini, i 5 motivi per cui dovresti assolutamente mangiarli
Mandarini, perché mangiarli? Ecco quali sono i 5 motivi per cui dovresti assolutamente inserirli nella tua dieta, ti ... Leggi tutto
Insalata drenante e pancia piatta: usa questi ingredienti ricchi di vitamina C!
Siamo arrivati al giro di boa, dopo le feste non c’è più scusa! Scopri una ricetta salutare drenante ... Leggi tutto
Proteine, quando le mangi il tuo corpo reagisce così: succede qualcosa che non ti aspetti!!!!
Vi siete mai chiesti cosa accade al corpo quando assumiamo proteine? Alleati della dieta, ecco cosa succede al ... Leggi tutto
Diabete: la soluzione definitiva per prevenirlo: parlano i medici, la dieta da seguire è super efficace
Arriva la scienza a dirci come prevenire il diabete con queste semplici regole d’oro che ci serviranno per ... Leggi tutto
Formaggio, ma si può mangiare a dieta? Parlano i nutrizionisti: questa è la verità
Mangiare formaggio durante la dieta è salutare? La risposta arriva direttamente dalla scienza. Vediamo in cosa consiste la ... Leggi tutto
Cibo che allunga la vita: in Italia spopola un progetto pazzesco nel segno dell’alimentazione sana
In Italia spopola un progetto dedicato al cibo che allunga la vita: di cosa si tratta, come funziona ... Leggi tutto
Le regole d’oro per dimagrire dopo le feste, provare per credere!
Tutte le feste sono ormai passate, adesso non ci sono scuse! Con queste 3 regole d’oro potrai dimagrire ... Leggi tutto
Demenza senile: sono 7 gli alimenti da evitare per non rischiare di soffrirne
Con il passare del tempo, purtroppo anche le nostre cellule cerebrali tendono a deperire, e in alcuni casi ... Leggi tutto
Stanchezza pomeridiana? Riscopri l’energia senza l’aiuto del caffè
Stanchezza pomeridiana? Scopri i motivi per cui sei sempre spossato e come rimediare senza utilizzare il caffè, rimedi ... Leggi tutto
Sfrutta il potere della natura: scopri i benefici di questa vitamina per un benessere a 360°
Usa il potere della natura e dei suoi alleati per il tuo benessere. Tutti i benefici di questa ... Leggi tutto
Alessitimia: la malattia sempre più diffusa che fa paura e inibisce la personalità | I SINTOMI
Esiste una malattia molto particolare e invalidante che colpisce gli aspetti della nostra personalità. Si tratta della alessitimia. ... Leggi tutto
