Benessere

Dieta, allenamenti casalinghi, consigli di vita e segreti delle star per mantenere la linea o recuperarla: trovi tutto nella categoria “Benessere” di HairCare. Basta errori: è arrivato il momento di trasformarsi nella miglior versione di sé. Sarà impossibile resistervi!

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Ti svegli stanco morto di mattina? Ti succede per questi 4 motivi: l’ultimo è pericolosissimo

Capita di svegliarsi spesso stanchi la mattina, a volte senza un motivo apparente. Sono 4 i motivi che ... Leggi tutto

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Dimagrire, lo puoi fare SOLO con questo alimento

Perdere peso non è semplice e oggi c’è a disposizione un’ampia scelta di diete e consigli per dimagrire. ... Leggi tutto

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Peso bloccato? Sblocca il metabolismo in questo modo

Non riesci a dimagrire, e ti chiedi il perché del peso bloccato? La risposta è semplice, scopri perché ... Leggi tutto

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Mal di testa, evita questi 5 alimenti se non vuoi peggiorare

A chi non capita di soffrire spesso di mal di testa? Spesso la causa la riconducono a stress ... Leggi tutto

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Dieta del Limone: perdi 3 chili in una settimana grazie a quest’agrume!

Questa dieta è l’ideale per perdere qualche chilo prima delle feste di Natale: puoi perderne addirittura 3 in ... Leggi tutto

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Perdere peso: questa “disciplina” oltre a far dimagrire ha tanti altri benefici!

C’è una nuova “disciplina” molto semplice da seguire e in grado di far perdere peso e tonificare in ... Leggi tutto

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Vita sedentaria da ufficio: come rimettersi in forma partendo dalla tavola

Condurre una vita sedentaria da ufficio può avere ripercussioni sulla forma fisica. Ecco come invertire la rotta partendo ... Leggi tutto

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Ricetta alle zucchine salva-tempo per un’esplosione di gusto assicurata: tutti i passaggi

L’organizzazione di una cena all’ultimo minuto non sarà più un problema, prova la ricetta alle zucchine salva-tempo per ... Leggi tutto

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Se ti succede ogni notte, è gravissimo: impara a riconoscere il problema

Quante volte ti capita di non trascorrere una notte tranquilla? Ecco allora quello che puoi fare: impara a ... Leggi tutto

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Naso chiuso di notte? Molti sono i rimedi che possiamo adottare per risolvere il problema. La congestione nasale ... Leggi tutto

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Verdure al forno: ricetta facile e fit per cucinare un contorno squisito

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Dieta anti-sgarro, ideale da seguire prima di Natale e Capodanno

Ci stiamo avvicinando agli sgarri di Natale e capodanno, ma come bisogna prepararsi? Ecco alcuni consigli per arrivare ... Leggi tutto

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Pranzo di Natale, 3 ricette semplici per cucinare l’arrosto

Stiamo arrivando al giorno di Natale e ancora non sapete cosa cucinare? Per non sbagliare provate l’arrosto. Succulento ... Leggi tutto

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Viglia di Natale, il menù perfetto per il cenone

Ci siamo. Siamo alle battute d’arrivo, tutti pronti per la vigilia di natale in cui si festeggia la ... Leggi tutto

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