Benessere

Dieta, allenamenti casalinghi, consigli di vita e segreti delle star per mantenere la linea o recuperarla: trovi tutto nella categoria “Benessere” di HairCare. Basta errori: è arrivato il momento di trasformarsi nella miglior versione di sé. Sarà impossibile resistervi!

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Il piatto italiano più conosciuto all’estero: la ricetta

La cucina italiana è molto rinomata all’estero ed alcuni piatti vengono preferiti ad altri: vediamo insieme la ricetta ... Leggi tutto

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Pane durante i pasti? Tutto quello che c’è da sapere

In molti sono abituati a mangiare pane duranti i pasti principali, magari per accompagnare le pietanze o per ... Leggi tutto

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Omega-3: quanto ne bisogna consumare al giorno? Mai superare questo limite

Avete mai sentito parlare degli omega 3? Si tratta di grassi molto preziosi che si possono trovare in ... Leggi tutto

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La festa dei nonni è vicina: che fare quest’anno

Il 2 ottobre, è il giorno degli Angeli Custodi per la Chiesa Cattolica, ed anche la Festa dei ... Leggi tutto

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Esercizi rapidi da fare a casa se vuoi rassodare i glutei

Glutei sodi e perfetti anche in casa con questi semplici esercizi rapidi. Mettiti alla prova, è ora di ... Leggi tutto

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Allenamento glutei senza attrezzi: i segreti degli esperti

Andiamo a vedere quali sono i migliori esercizi da effettuare workout per rinforzare a rassodare i nostri glutei, ... Leggi tutto

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Brufoli sul viso, in base a dove si trovano il corpo vuole comunicarci qualcosa

Vi siete mai chiesti quali sono le cause della comparsa dei brufoli soprattutto in alcuni punti del corpo? ... Leggi tutto

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Come riattivare la melanina nei capelli: puoi farlo a tavola!

Melanina nei capelli, se la vuoi riattivare comincia dalla tavola, è da lì che otterrai tanti bei risultati. ... Leggi tutto

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Allenamento in casa o in palestra: quale scegliere per avere risultati

Dopo le vacanze, è tempo di cominciare a pensare anche ad allenarsi e rimettere in sesto il proprio ... Leggi tutto

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Mancanza di respiro dovuta dall’ansia: come risolvere il problema

Ultimamente avete notato che vi sentite il fiato corto? Allora potreste soffrire di stati d’ansia. Scopriamo insieme quali ... Leggi tutto

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Unghie incarnite, cause e come evitare il peggio

Avete mai sentito parlare dell’unghia incarnita? Si tratta di uno stato tutt’altro che raro. Una condizione che può ... Leggi tutto

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Unghie, i segnali da non sottovalutare: potrebbe esserci un problema

Sapete che le unghie dicono molto sullo stato di salute di una persona? Date un’occhiata a quali possono ... Leggi tutto

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Capelli, il colore più di tendenza per l’autunno 2023

Quali sono i colori di capelli di tendenza per questa stagione autunno-inverno 2023? Le sfumature più cool promosse ... Leggi tutto

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Hair Spa e parrucchiere: la cura dei capelli ma in modi differenti

Hair Spa e parrucchiere, sembrerebbero sinonimi ma non è così. Andiamo a scoprire quindi come curano il capello, ... Leggi tutto

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La Ricetta Segreta: Come Preparare Popcorn come Quelli del Cinema a Casa

Popcorn gustosi e dal sapore croccante da preparare in casa? Se non sai come fare te lo suggeriamo ... Leggi tutto

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Come ridurre il consumo di zuccheri: i 5 modi per iniziare

Lo zucchero può essere ridotto seguendo questi semplici step. Se non riesci, scopri questi cinque modi per iniziare.  ... Leggi tutto

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